完全に記憶に定着させたい！「適切な復習」とは？

どうも！

たかです！

あなたは学校の授業で学んだことや、

一度勉強した内容を復習していますか？

復習すると、ちゃんと

理解できているかがわかり、

覚えたことを記憶に定着させる

ことができます.

復習をしないと、

わからないところがそのままで、

結局テストで点が採れません。

つまり、

復習はそのくらい重要であり、勉強において

必ずしなければならないことです。

でも、復習をするにあたって、

「どのくらい」やるかということが

明確にはわからないですよね。

そこで今回は

「復習するタイミング、回数」

についてお伝えします！

今回の内容をあなたが実践すれば、

一度覚えたことが大事な試験まで

覚えていられるようになります！

また

わからないところが

はっきりするので

問題解決につながります！

この方法を実践しないと

ずっとわからないままに

なってしまいますよ？

わからないままになりたくないなら、

最後まで読んで実践しましょう！

では内容に入っていきましょう。

まず復習するにあたって

1回目はいつやればいいのかわかりますか？

答えは「その日のうち」です。

例えば

「今日学校で習ったことは今日中に復習しなさい」

ということです。

このタイミングに復習することで

授業で学習したことがより深まります。

逆に復習をしないと

授業を受けた意味が半減、もしくは

まったく意味のないものになってしまいます。

そしてその日だけ復習しても

すぐに忘れてしまうことがほとんどですから、

2回目の復習が必要なわけです。

では2回目の復習はいつやればいいのでしょうか？

2回目の復習の適切な日は、

最初に復習した日の翌日です。

つまり、

「今日学んだことを今日復習したら、

　　　　　　　　　次は明日やりましょう」

ということです。

このタイミングで2回目の復習をすることで、

しばらく復習しなくても

覚えていられるわけです。

しかし、これだけではまだ足りません。

完全に記憶に定着させるには、

一定の期間で復習を

繰り返さなくてはいけないのです。

3回目は1週間後、4回目は1か月後、

5回目は3か月後、、、というように

徐々に期間を延ばして

復習していきましょう。

だいたい1年で7回を目標に復習すれば

受験までに忘れることはないです。

このように、復習は1回やるだけでは意味がなく、

何回もやることで効果を発揮します。

しかし、毎日やればいいというわけでもありません。

同じところばかり勉強していてもいけないですよね。

復習は「適切な時期」にやりましょう。

上で述べたように、基準は当日、翌日、

1週間後、1か月後、3か月後、

半年後、1年後の7回です。

あなたがこの適切な時期に復習をすれば、

テスト前焦ったりしません。

まだあなたが1年生なら、

1年後には学校トップクラスに

なっているかもしれません。

2年生なら、受験を迎える頃には

余裕を持っていられるでしょう。

3年生で受験を控えているあなた。

1週間でたった3回復習すればいいのです。

焦らず本番までに

最高の準備をしていきましょう！